😻🔥 bonsoir à tous et à toutes je vous envoie les menus de la semaine
Midi sandwich ba mi
Lundi
Crumble de tomates courgettes
Salade + flocon son d avoine pour les protéines
Yaourt maison
Mardi
Laitue a la banane et pizza
Yaourt
Mercredi
Tartes aux legumes
Salade
Riz complet
Jeudi
Poulet au noix de cajou pate
Vendredi
Kebbe poisson labne
Yaourt
Repas chic et pas cher équilibre en vert en finances tres rapide.
Si pas de viande ajouté flocon d avoine pour les protéines' Tres bon pour le transit intestinal '
Pas de reste car servent pour la gamelle du midi.
N hésitez pas a poser des questions.
Menus
préparés avec l avis de la famille et du porte monnaie
J'ai ouvert un fil dans la rubrique mais si les administrateurs souhaitent que l on continue sur les 'recettesde Nadia au contraire
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