régime...

[lili92]

Hello tous 

J'annonce officiellement avoir perdu 5 kg (pesée de ce matin )
Je pense que d'avoir fait enlever mon implant contraceptif a été pour beaucoup dans ce démarrage ultra rapide ! mais bon je suis néanmoins fière de moi 

En fait j'ai juste diminué les quantités , le grignottage (je ne pique plus les biscuits de ma fille le soir devant la télé), et je mange plein plein de poissons.

J'ai tenté le dukan mais bizarrement de ne manger que des protéines j'avais super envie de légumes.....

J'espère que ça va continuer.... il m'en reste 5 encore à perdre pour pouvoir rentrer à nouveau dans ma petite robe d'été que j'affectionne tant 

[celtic]

lili92 bonjour,

Je pensais  ce matin à vous Lili,mais osais pas poser la question

(je ne pique plus les biscuits de ma fille le soir devant la télé)

c'est votre fille qui doit être contente

La ceinture massante vous aimez?

il m'en reste 5 encore à perdre pour pouvoir rentrer à nouveau dans ma petite robe d'été que j'affectionne tant  Grimaçant

je ne vous demande pas pour qui vous faites tout ca ;)j'ai eu la réponse sur un autre fil


Bravo


bisous

celtic

[lili92]

Celtic la ceinture ce n'est que du bonheur !! je m'y attele le soir devant la télé, et je me suis même endormi avec un soir 
C'est qui qui va avoir le ventre tout plat ..... c'est lili !!! 

[ISI]

Féliciatations petite Lili...
C'est qui qui? C'est toi...

[lili92]

Isi je peux dire que c'est un peu grace à toi  lorsque je parlais régime je pensais frustations alimentaires  et tu m'as guidé vers un rééquilibrage et c'est ce dont j'avais besoin !!!

bisouillllllllllllllles plein plein

[ISI]

  

[bisane]

Et on demande la photo en maillot et/ou en robe ! 

[cath]

SUPER LILI
5 kg tu as déjà gagné une étoile

pour les 5 autres kilos donne toi jusqu à fin juin car les premiers sont les plus simple et si c est trop dur on si tient pas et on replonge
donc tu te  dis 600 g par semaine et ca, c est déjà bien
je suis fière de toi

[met]

Bravo lili  

Et oui notre isi est super !!!

Depuis que je travaille j'ai perdu 3 kgs  

Et oui, je ne grignote plus, pas le temps !! comme quoi  le travail c'est la santé, c'est vrai

[cymbidium]

bravoooooooooooooooooooooo

[cymbidium]

alors ce régime??

[lili92]

Annonce officiellement -7,5 kg 

[cath]

super lili continue comme ca
aller si tu continue je vais t acherer un pyjama tout rose

[bisane]

-7,5 kg

Ca fait pas beaucoup en peu de temps, ça ?

[cath]

bisane non car souvent le premier mois on perd 4 a 5 KG et après ca se calme, on perd environ 1,5 A 2 kg par mois